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牙齦發(fā)炎腫痛怎么辦舒適達

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牙齦發(fā)炎腫痛可通過使用舒適達牙膏、冷敷消腫、調整飲食、保持口腔衛(wèi)生、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。牙齦發(fā)炎腫痛通常由細菌感染、食物嵌塞、免疫力下降、激素變化、牙結石刺激等原因引起。

1、使用舒適達牙膏

舒適達牙膏含有抗敏感成分，可暫時緩解牙齦腫痛引起的不適。其硝酸鉀成分能阻斷牙神經敏感信號傳遞，適合因牙齦退縮導致的敏感疼痛。但需注意牙膏不能替代藥物治療，若疼痛持續(xù)需就醫(yī)。

2、冷敷消腫

用冰袋包裹毛巾后外敷腫脹面頰，每次5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕炎癥滲出，緩解局部灼熱感。避免直接接觸皮膚防止凍傷，急性期可每2小時重復一次。

3、調整飲食

選擇溫涼流質食物如粥、酸奶，避免辛辣刺激或過硬食物。適當補充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果，有助于牙齦組織修復。忌煙酒及碳酸飲料等刺激性飲品。

4、保持口腔衛(wèi)生

使用軟毛牙刷輕柔清潔，配合牙線清除牙縫殘留物?？捎蒙睇}水或氯己定含漱液漱口，每日3-4次抑制細菌繁殖。刷牙時避免過度摩擦發(fā)炎部位。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀加重需就醫(yī)，醫(yī)生可能開具人工牛黃甲硝唑膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素，或布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。孕婦等特殊人群應避免自行用藥。

日常應定期進行口腔檢查，每半年清除牙結石一次。養(yǎng)成使用牙線習慣，避免橫向用力刷牙。牙齦腫痛期間暫停使用牙簽等尖銳工具，睡眠時適當墊高枕頭促進血液循環(huán)。若伴隨發(fā)熱或膿液滲出，須立即就診排查頜面部間隙感染風險。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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