孕婦空腹血糖5.8毫摩爾每升屬于妊娠期血糖偏高,需要引起重視。妊娠期血糖偏高可能與飲食不當、胰島素抵抗、遺傳因素、激素水平變化、肥胖等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為多飲多尿、疲勞、體重增長異常等癥狀。
妊娠期血糖偏高若未及時干預(yù),可能增加妊娠期糖尿病風(fēng)險,進而導(dǎo)致胎兒過大、難產(chǎn)、新生兒低血糖等問題。日常需通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、減少精制糖攝入、增加膳食纖維等方式控制血糖。血糖持續(xù)偏高時,需遵醫(yī)囑進行口服葡萄糖耐量試驗,必要時使用胰島素治療。妊娠期血糖管理需避免劇烈波動,定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù)有助于醫(yī)生調(diào)整方案。部分孕婦可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、視力模糊等非典型癥狀,需及時就醫(yī)排查。
建議孕婦保持規(guī)律作息,每日進行30分鐘散步等低強度運動,選擇全谷物、綠葉蔬菜、低糖水果作為主食,避免高糖高脂飲食。每周監(jiān)測2-3次空腹及餐后血糖,出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時可適量進食無糖餅干。產(chǎn)檢時需主動向醫(yī)生反饋血糖監(jiān)測結(jié)果,必要時轉(zhuǎn)診至營養(yǎng)科制定個性化膳食方案。妊娠期血糖控制目標為空腹血糖低于5.3毫摩爾每升,餐后2小時血糖低于6.7毫摩爾每升,糖化血紅蛋白不超過5.5%。
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