懷孕一般指妊娠。女性通常在妊娠滿37周后分娩才不算早產(chǎn),此時胎兒已經(jīng)發(fā)育完全,對外界環(huán)境具有較好的適應(yīng)能力。
早產(chǎn)一般指女性在妊娠不滿37周分娩的情況,如果女性在妊娠滿37周后分娩,通常不算早產(chǎn)。如果早于37周分娩,此時胎兒的發(fā)育可能尚未完全,身體抵抗力較低,難以抵御外界環(huán)境的侵襲,容易出現(xiàn)患病的情況。一般妊娠周期越短,預(yù)后越差,對胎兒的損傷也越大。因此女性需要在妊娠后做好自身的護理措施,避免出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。
在妊娠期間,女性還需健康飲食,不可食用過多冰淇淋、生魚片等生冷食物,多吃雞蛋、魚肉等高蛋白食物。同時保持規(guī)律的作息,有助于保持身體健康,降低早產(chǎn)的風(fēng)險。
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