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睡醒出汗什么引起的

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睡醒出汗一般是環(huán)境因素、飲食不當(dāng)、精神緊張、多汗癥、甲狀腺功能亢進癥等原因引起的。

1、環(huán)境因素：睡覺時處于高溫、干燥環(huán)境，容易導(dǎo)致睡醒出汗現(xiàn)象。建議日常及時調(diào)整睡眠環(huán)境，保持適宜的溫度和濕度。

2、飲食不當(dāng)：經(jīng)常吃韭菜、大棗、羊肉等溫?zé)崾澄铮菀壮霈F(xiàn)睡醒出汗、燥熱等不適癥狀，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意飲食多樣化。

3、精神緊張：平時精神過于緊張，容易刺激交感神經(jīng)興奮，進而出現(xiàn)睡醒出汗、失眠等癥狀。建議睡前保持穩(wěn)定心態(tài)，適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒，有助于改善癥狀。

4、多汗癥：如果患者患有多汗癥，容易出現(xiàn)睡醒出汗的情況，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用溴丙胺太林片、烏洛托品溶液、玉屏風(fēng)顆粒等藥物進行緩解。

5、甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺功能亢進癥患者會分泌大量的甲狀腺激素，導(dǎo)致身體的新陳代謝紊亂，進而出現(xiàn)睡醒出汗、多食等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物進行改善。

如有不適，建議患者及時就醫(yī)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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