一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

肺功能不好該吃什么食物調(diào)養(yǎng)

2662次瀏覽

肺功能不好可適量吃銀耳、百合、白蘿卜、梨、山藥等食物調(diào)養(yǎng)，這些食物具有潤(rùn)肺、化痰、補(bǔ)氣等作用，有助于改善呼吸功能。

一、食物

1、銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)和多種氨基酸，能滋陰潤(rùn)肺、緩解干咳?？纱钆浼t棗燉煮成羹，適合長(zhǎng)期吸煙或慢性支氣管炎患者食用。脾胃虛寒者需控制攝入量。

2、百合

百合含有秋水仙堿等成分，具有清肺止咳功效。建議與粳米同煮為粥，對(duì)肺熱引起的咽喉不適有幫助。風(fēng)寒咳嗽者不宜多食。

3、白蘿卜

白蘿卜中的芥子油能促進(jìn)痰液排出，生食可緩解痰多氣促?？烧ブ臃涿埏嬘茫笣兓颊邞?yīng)避免空腹食用。

4、梨

梨所含的配糖體有鎮(zhèn)咳作用，尤其適合燥咳人群。蒸梨時(shí)加入川貝母效果更佳，糖尿病患者需注意攝入量。

5、山藥

山藥含黏液蛋白能保護(hù)呼吸道黏膜，常與枸杞燉湯食用。其補(bǔ)脾益肺的特性對(duì)肺氣虛患者有益，便秘者不宜過(guò)量。

二、藥物

1、養(yǎng)陰清肺丸

用于肺陰不足引起的干咳少痰，含地黃、麥冬等成分。服藥期間忌食辛辣，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

2、補(bǔ)肺活血膠囊

適用于肺氣虧虛兼血瘀證，成分含黃芪、三七等。冠心病患者用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

3、蛤蚧定喘膠囊

對(duì)肺腎兩虛型哮喘有效，含蛤蚧、紫蘇子等。服藥期間需監(jiān)測(cè)血壓變化。

4、金蕎麥片

用于痰熱壅肺導(dǎo)致的咳嗽，含金蕎麥提取物。脾胃虛寒者慎用。

5、玉屏風(fēng)顆粒

改善肺衛(wèi)不固引起的易感冒癥狀，含黃芪、白術(shù)等。外感發(fā)熱時(shí)暫停服用。

肺功能調(diào)養(yǎng)需注意保持飲食清淡，每日飲水1500-2000毫升，避免生冷油膩食物?？蛇M(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，每周3-5次八段錦鍛煉。居室保持通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，空氣質(zhì)量差時(shí)減少外出。若出現(xiàn)持續(xù)呼吸困難、咯血等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，藥物使用須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行增減劑量。長(zhǎng)期吸煙者建議逐步戒煙，粉塵環(huán)境工作者應(yīng)做好職業(yè)防護(hù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>