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驚恐發(fā)作是焦慮癥嗎

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驚恐發(fā)作屬于焦慮癥的一種急性表現(xiàn)形式，臨床稱為驚恐障礙，是焦慮癥亞型之一。焦慮癥主要包括廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、社交焦慮障礙等類(lèi)型。

驚恐發(fā)作以突發(fā)性強(qiáng)烈恐懼和軀體癥狀為特征，通常持續(xù)數(shù)分鐘至半小時(shí)，發(fā)作時(shí)伴隨心悸、出汗、震顫等自主神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn)。這類(lèi)發(fā)作可能由遺傳易感性、長(zhǎng)期壓力或腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡誘發(fā)，患者常因害怕再次發(fā)作而產(chǎn)生預(yù)期性焦慮。

廣泛性焦慮障礙則表現(xiàn)為持續(xù)6個(gè)月以上的過(guò)度擔(dān)憂，伴有坐立不安、肌肉緊張等慢性癥狀。兩者核心區(qū)別在于癥狀呈現(xiàn)形式，但均歸屬焦慮障礙范疇。部分患者可能同時(shí)存在兩種癥狀特征。

對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)驚恐發(fā)作或持續(xù)焦慮癥狀者，建議盡早就診精神心理科，通過(guò)認(rèn)知行為療法、正念訓(xùn)練等心理干預(yù)結(jié)合藥物規(guī)范治療。日?？蛇M(jìn)行深呼吸練習(xí)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，避免攝入過(guò)量咖啡因等刺激性物質(zhì)。家屬應(yīng)給予充分情感支持，幫助患者建立癥狀應(yīng)對(duì)策略。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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