手指甲蓋上有小坑可能與營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病、濕疹、外傷等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育異常,形成點(diǎn)狀凹陷。常見于挑食、消化吸收障礙人群。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加瘦肉、雞蛋、乳制品等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,補(bǔ)充復(fù)合維生素B族及鐵鋅等微量元素。
甲癬灰指甲可能破壞甲板結(jié)構(gòu),表現(xiàn)為甲面凹凸不平伴發(fā)黃增厚。多與手足癬蔓延、共用修甲工具有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物,嚴(yán)重時(shí)需口服伊曲康唑膠囊。
約50%銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲損害,特征為頂針樣小坑伴甲床油滴樣改變。與免疫異常相關(guān),需通過(guò)局部涂抹卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏控制病情,嚴(yán)重者需生物制劑治療。
甲周濕疹反復(fù)發(fā)作可能影響甲母質(zhì)功能,導(dǎo)致甲板表面坑洼。常伴有皮膚紅腫、脫屑。應(yīng)避免接觸洗滌劑等刺激物,使用丁酸氫化可的松乳膏聯(lián)合保濕劑護(hù)理。
指甲受到擠壓、碰撞等機(jī)械損傷后,甲母質(zhì)暫時(shí)功能障礙可形成凹陷。通常隨指甲生長(zhǎng)逐漸向遠(yuǎn)端推移,無(wú)須特殊處理,但需避免反復(fù)外傷。
日常應(yīng)注意保持手部清潔干燥,避免過(guò)度修甲或使用刺激性化學(xué)品。均衡攝入富含胱氨酸的食物如大豆、牛肉等有助于指甲健康。若小坑持續(xù)增多或伴隨其他癥狀,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診,通過(guò)真菌鏡檢、皮膚鏡等檢查明確診斷。切勿自行使用偏方處理,以免延誤病情。
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