牙齒邊上腫、嘴巴靠牙齒的肉破了,可做好局部清潔護理、調(diào)整飲食、避免刺激、藥物治療、及時就醫(yī)等。這種情況通常由口腔衛(wèi)生不良、機械損傷、感染、維生素缺乏、系統(tǒng)性疾病等原因引起。
使用生理鹽水或醫(yī)用漱口水輕柔漱口,每日重復(fù)進行數(shù)次。保持口腔清潔有助于減少細(xì)菌滋生,促進破損黏膜修復(fù)。刷牙時選擇軟毛牙刷,避開腫脹破損區(qū)域。餐后及時漱口清除食物殘渣,避免使用牙簽等尖銳物品刺激患處。
選擇溫涼流質(zhì)或軟質(zhì)食物,避免過熱、辛辣、酸性食物刺激創(chuàng)面。增加富含維生素B族和維生素C的食物攝入,如瘦肉、深色蔬菜等。保證充足水分?jǐn)z入,但需避免含糖飲料。暫時減少堅硬食物攝入以防二次損傷。
戒煙戒酒,減少煙草和酒精對黏膜的化學(xué)刺激。糾正咬唇、咬頰等不良習(xí)慣。睡眠時避免患側(cè)受壓。暫停使用可能引起過敏的牙膏或口腔護理產(chǎn)品。劇烈運動后注意補充電解質(zhì),防止脫水加重黏膜干燥。
對于口腔潰瘍,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方氯己定含漱液、口腔潰瘍散、西地碘含片等藥物進行治療。
若腫脹持續(xù)超過3天、伴隨發(fā)熱或化膿、反復(fù)發(fā)作等情況,需盡早就診。可能需要通過牙周檢查排除根尖周炎等牙源性疾病。血液檢查有助于判斷是否存在貧血或維生素缺乏等系統(tǒng)性問題。長期不愈的潰瘍需通過活檢排除其他病變。
日常應(yīng)注意保持作息規(guī)律,保證充足睡眠有助于黏膜修復(fù)。每日使用牙線清潔牙縫,但操作時需避開破損區(qū)域。
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