眼睛里有頭發(fā)時(shí),可通過(guò)眨眼、滴人工淚液或使用干凈棉簽輕柔取出。若異物感持續(xù)或出現(xiàn)紅腫,建議及時(shí)就醫(yī)。
多數(shù)情況下,頭發(fā)進(jìn)入眼睛后會(huì)被自然分泌的淚液沖刷至眼角,通過(guò)頻繁眨眼或輕輕拉動(dòng)上眼瞼幫助排出??捎脽o(wú)菌生理鹽水沖洗結(jié)膜囊,或使用不含防腐劑的人工淚液潤(rùn)滑眼球表面促進(jìn)異物移動(dòng)。操作前需徹底清潔雙手,避免手指直接觸碰眼球。若頭發(fā)附著在角膜或結(jié)膜上,可讓他人用洗凈的手指輕壓下眼瞼,暴露異物后用蘸濕的棉簽尖端平行于眼球表面輕輕粘取。
少數(shù)情況下,頭發(fā)可能嵌入角膜表層或引發(fā)角膜擦傷,表現(xiàn)為持續(xù)刺痛、畏光流淚。此時(shí)不可強(qiáng)行自行取出,應(yīng)立即閉眼遮蓋患側(cè)避免揉搓,并前往眼科急診處理。醫(yī)生會(huì)在裂隙燈下用專(zhuān)業(yè)器械取出異物,并開(kāi)具左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。若合并角膜上皮缺損,可能需配合使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔,避免在強(qiáng)風(fēng)環(huán)境不佩戴護(hù)目鏡。進(jìn)行可能接觸毛發(fā)的活動(dòng)時(shí)可佩戴平光鏡防護(hù),游泳時(shí)選擇密封性好的泳鏡。眼部異物取出后24小時(shí)內(nèi)避免化妝或佩戴隱形眼鏡,睡眠時(shí)可使用滅菌眼罩保護(hù)。若出現(xiàn)視物模糊、眼瞼痙攣或分泌物增多,提示可能存在繼發(fā)感染,需復(fù)查排除角膜炎等并發(fā)癥。平時(shí)可適量補(bǔ)充維生素A和Omega-3脂肪酸維護(hù)眼表健康,但不可替代正規(guī)醫(yī)療處置。
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