健康人體內(nèi)通常不存在癌細(xì)胞,但可能攜帶潛在癌變風(fēng)險(xiǎn)的異常細(xì)胞。癌細(xì)胞是正常細(xì)胞在基因突變累積后失控增殖形成的惡性細(xì)胞。
人體每天約有數(shù)十億細(xì)胞更新,部分細(xì)胞可能因DNA復(fù)制錯(cuò)誤、氧化損傷或環(huán)境致癌物影響發(fā)生基因突變。這些突變細(xì)胞多數(shù)會(huì)被免疫系統(tǒng)清除,極少數(shù)可能逃避免疫監(jiān)視并積累更多突變,最終發(fā)展為癌細(xì)胞。癌癥的發(fā)生需要多個(gè)關(guān)鍵基因突變共同作用,單一突變通常不足以導(dǎo)致癌變。
某些特殊情況下,健康人群可能攜帶癌前病變細(xì)胞,例如HPV感染導(dǎo)致的宮頸上皮內(nèi)瘤變、慢性萎縮性胃炎伴隨的腸上皮化生。這些病變需經(jīng)歷數(shù)年甚至數(shù)十年才可能惡變,定期篩查可有效阻斷進(jìn)展。此外,遺傳性癌癥綜合征患者因先天基因缺陷,體內(nèi)細(xì)胞更易癌變,但這類人群占比不足癌癥患者總數(shù)的10%。
保持健康生活方式有助于降低癌癥風(fēng)險(xiǎn),建議每日攝入500克以上新鮮蔬菜水果,限制加工肉類攝入,避免煙草和過量酒精,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。40歲以上人群應(yīng)定期參加癌癥篩查,有家族史者需進(jìn)行遺傳咨詢。出現(xiàn)不明原因體重下降、持續(xù)疼痛或異常出血等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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