排卵期同房懷孕概率較高,可達20%-30%。懷孕概率與卵子存活時間、精子活性、子宮內(nèi)膜狀態(tài)等因素相關。
女性排卵期通常為月經(jīng)周期中間階段,卵子排出后可存活12-24小時,而精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天。此時同房,精子與卵子相遇結合的概率顯著提升。子宮內(nèi)膜在排卵期處于分泌期,厚度適中,有利于受精卵著床。部分女性存在排卵異?;螯S體功能不足等情況,可能影響受孕成功率。年齡增長、生殖系統(tǒng)炎癥、內(nèi)分泌紊亂等因素也會降低排卵期受孕概率。
備孕期間建議通過基礎體溫測量、排卵試紙監(jiān)測等方式準確判斷排卵日,合理安排同房時間。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,適當補充葉酸和維生素E。減少吸煙飲酒等不良習慣,控制咖啡因攝入量。若規(guī)律同房1年未孕,建議夫妻雙方共同就診生殖醫(yī)學科進行系統(tǒng)檢查,排除輸卵管堵塞、少弱精癥等病理因素。日??蛇M行適度有氧運動如快走、游泳等,維持適宜體重有助于改善內(nèi)分泌環(huán)境。
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