中暑后優(yōu)先選擇喝淡鹽水，嚴(yán)重脫水時(shí)可補(bǔ)充糖鹽水。中暑時(shí)人體大量出汗導(dǎo)致水分和電解質(zhì)流失，淡鹽水能快速補(bǔ)充鈉離子，而糖水可能加重脫水。
中暑初期或輕度中暑時(shí)，飲用淡鹽水更為適宜。汗液中氯化鈉濃度約為0.3%，配制0.1%-0.2%的淡鹽水可有效補(bǔ)充電解質(zhì)。每100毫升溫開水中加入0.1克食鹽即可，水溫保持在20-30℃避免刺激胃腸。同時(shí)應(yīng)轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開衣領(lǐng)幫助散熱。此時(shí)飲用高糖飲料可能通過滲透性利尿加重脫水，含糖量超過8%的飲品會(huì)延緩胃排空。
當(dāng)中暑伴隨嚴(yán)重脫水或出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)，可考慮飲用糖鹽水。按500毫升水加4.5克鹽和25克白糖的比例配制，糖分濃度控制在5%以下。這種情況多見于高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間勞作后，可能出現(xiàn)冷汗、心慌等低血糖反應(yīng)。但需注意糖尿病患者禁用糖鹽水，兒童患者應(yīng)稀釋至半濃度。若出現(xiàn)意識(shí)模糊或持續(xù)嘔吐，須立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。
中暑后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)持續(xù)補(bǔ)充電解質(zhì)，可交替飲用淡鹽水和口服補(bǔ)液鹽。避免一次性飲用超過500毫升液體，建議每15分鐘補(bǔ)充100-150毫升。恢復(fù)期間禁止攝入酒精、咖啡因及高糖飲料，飲食以清淡易消化的粥類為主，配合富含鉀的香蕉、柑橘等水果。出現(xiàn)持續(xù)頭痛或尿量減少超過6小時(shí)需急診處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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辛伐他汀片治療高血脂效果較好，屬于臨床常用降脂藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。辛伐他汀片通過抑制肝臟膽固醇合成關(guān)鍵酶，顯著降低血液中低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇水平。該藥物適用于原發(fā)性高膽固醇血癥、混合型高脂血癥等患者，尤其對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病的預(yù)防具有明確獲287次瀏覽
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