月經(jīng)期間一般不建議進(jìn)行性生活。月經(jīng)期女性生殖系統(tǒng)處于特殊生理狀態(tài),此時同房可能增加感染風(fēng)險或引發(fā)不適。
月經(jīng)期宮頸口輕微擴(kuò)張,子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,此時性行為可能將外界細(xì)菌帶入宮腔。陰道內(nèi)環(huán)境因經(jīng)血排出發(fā)生改變,酸堿平衡被打破,對病原體的防御能力下降。男性生殖器或手指攜帶的細(xì)菌可能通過性接觸進(jìn)入女性體內(nèi),誘發(fā)陰道炎、宮頸炎甚至盆腔炎。經(jīng)血作為細(xì)菌培養(yǎng)基可能加速病原體繁殖,部分女性在月經(jīng)期免疫力會暫時降低。
少數(shù)女性可能因激素水平變化在月經(jīng)后期出現(xiàn)性欲增強(qiáng),此時若選擇同房需特別注意衛(wèi)生防護(hù)。雙方應(yīng)使用質(zhì)量合格的避孕套,避免經(jīng)血接觸男性尿道口。事后要及時清潔外陰,但不要沖洗陰道內(nèi)部。子宮內(nèi)膜異位癥患者更應(yīng)避免經(jīng)期性交,以防經(jīng)血逆流加重病情。
月經(jīng)結(jié)束后2-3天再恢復(fù)性生活更為穩(wěn)妥。平時應(yīng)注意觀察月經(jīng)周期變化,出現(xiàn)異常出血、嚴(yán)重痛經(jīng)或分泌物異味等情況應(yīng)及時就診婦科。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持月經(jīng)周期穩(wěn)定,適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物可預(yù)防經(jīng)期貧血。
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