眼睛腫起來可能由睡眠不足、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、麥粒腫、腎病綜合征等原因引起,可通過冷敷、抗過敏治療、抗生素滴眼液、手術(shù)引流、控制蛋白尿等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間用眼或熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢,引起血管擴(kuò)張和組織液滲出。表現(xiàn)為晨起時(shí)雙眼瞼輕度水腫,無(wú)充血疼痛。建議調(diào)整作息保證7-8小時(shí)睡眠,睡前冷敷眼周10-15分鐘有助于消腫。
接觸花粉、塵螨等過敏原可引發(fā)眼瞼血管神經(jīng)性水腫,常伴有眼癢、流淚癥狀??赡芘c免疫球蛋白E介導(dǎo)的肥大細(xì)胞脫顆粒有關(guān)。需遠(yuǎn)離過敏原,可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液或氯雷他定片。
金黃色葡萄球菌等感染可導(dǎo)致結(jié)膜充血腫脹,伴隨黃色分泌物。需用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊,并遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素地塞米松眼膏,避免交叉感染。
瞼板腺化膿性感染形成麥粒腫時(shí),會(huì)出現(xiàn)局部紅腫熱痛硬結(jié)。早期可熱敷促進(jìn)化膿,成熟后需切開排膿,配合使用紅霉素眼膏。切忌擠壓以免引起眶蜂窩織炎。
腎病綜合征等腎臟疾病導(dǎo)致低蛋白血癥時(shí),會(huì)出現(xiàn)晨起眼瞼水腫并逐漸蔓延至全身。需檢查24小時(shí)尿蛋白定量,使用纈沙坦膠囊控制蛋白尿,限制每日食鹽攝入低于3克。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔,避免揉眼等機(jī)械刺激。過敏體質(zhì)者需定期清洗床品,減少塵螨接觸。用眼每40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺休息,佩戴防藍(lán)光眼鏡可減輕視疲勞。飲食上控制鈉鹽攝入,適量補(bǔ)充維生素A和Omega-3脂肪酸有助于維護(hù)眼表健康。若腫脹持續(xù)超過48小時(shí)或伴隨視力下降、劇烈疼痛等癥狀,須及時(shí)就診眼科排查青光眼等急癥。
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