空腹血糖5.9mmol/L通常不算高,屬于正常范圍。
一般來(lái)說(shuō),空腹血糖是指患者在禁食8-10小時(shí)以后,次日清晨測(cè)得的血糖值,而空腹血糖的正常范圍是3.9-6.1mmol/L。所以5.9mmol/L的空腹血糖值并未超出正常范圍,這種情況下,通常不需要做特殊處理。
但是,空腹血糖值只是評(píng)估血糖水平的其中一個(gè)指標(biāo),不能僅憑一個(gè)數(shù)值來(lái)判斷是否存在糖尿病或其他血糖相關(guān)問(wèn)題。其他指標(biāo)如餐后血糖、糖化血紅蛋白等也需要考慮。
需要注意的是,如果空腹血糖在6.1-7mmol/L,且餐后2小時(shí)的血糖小于7.8mmol/L,此時(shí)可能說(shuō)明患者存在空腹血糖受損的情況;而當(dāng)空腹血糖大于7mmol/L時(shí),則可能說(shuō)明患者有糖尿病,此時(shí)建議及時(shí)就醫(yī),做進(jìn)一步檢查。如果沒(méi)有出現(xiàn)其他癥狀,只有一次血糖數(shù)值偏高,建議患者另選一天再次進(jìn)行測(cè)量,以獲得更準(zhǔn)確的血糖數(shù)值。
此外,保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、定期體檢等,對(duì)維持正常的血糖水平和預(yù)防糖尿病都非常重要。
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