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大人37度算發(fā)燒不

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大人體溫37攝氏度通常不算發(fā)燒。正常成人的腋下體溫范圍在36-37攝氏度，口腔體溫范圍在36.3-37.2攝氏度，直腸體溫范圍在36.5-37.7攝氏度。

體溫受多種因素影響，包括測量時間、測量部位、環(huán)境溫度、活動狀態(tài)等。早晨體溫通常較低，下午至傍晚可能略高。劇烈運動、進食、情緒激動或處于高溫環(huán)境后，體溫可能出現(xiàn)暫時性升高。女性排卵期和妊娠期體溫也可能輕微上升。這些情況下的體溫波動屬于生理現(xiàn)象，無須特殊處理。測量體溫前應(yīng)安靜休息15-30分鐘，避免干擾因素。

若體溫持續(xù)超過37.3攝氏度或伴隨頭痛、乏力、咳嗽等癥狀，可能與感染、炎癥或代謝異常有關(guān)。長期低熱需警惕結(jié)核病、甲狀腺功能亢進或自身免疫性疾病。體溫異常升高時可通過多飲水、物理降溫等方式緩解，必要時就醫(yī)檢查血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等指標(biāo)明確病因。

日常應(yīng)注意觀察體溫變化趨勢，選擇同一時間段和測量部位進行監(jiān)測。保持規(guī)律作息，均衡飲食，適度鍛煉有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能。避免過度依賴退熱藥物，體溫未超過38.5攝氏度且無嚴(yán)重不適時，通常優(yōu)先采用物理降溫措施。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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