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護理精囊炎的注意事項

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護理精囊炎需注意避免久坐、控制性生活頻率、保持會陰清潔、及時排尿及遵醫(yī)囑用藥。精囊炎多由細菌感染引起，表現(xiàn)為血精、下腹疼痛等癥狀。

1、避免久坐

長時間保持坐姿會壓迫會陰部，導致局部血液循環(huán)不暢，可能加重精囊充血。建議每小時起身活動5-10分鐘，選擇透氣性好的坐墊。辦公或駕車時可調整座椅角度，減輕會陰壓力。

2、控制性生活

急性發(fā)作期應暫停性生活，慢性期每周不超過2-3次。頻繁性興奮會使精囊持續(xù)充血，影響炎癥消退。性生活前后需清潔外生殖器，避免交叉感染。

3、會陰清潔

每日用溫水清洗會陰部1-2次，避免使用刺激性洗劑。穿著純棉內褲并每日更換，潮濕環(huán)境易滋生細菌。排便后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染尿道口。

4、及時排尿

憋尿可能導致尿液反流至精囊，加重感染。每日飲水量保持在2000毫升以上，排尿可沖刷尿道細菌。夜間起夜后應補飲少量溫水，維持尿路通暢。

5、規(guī)范用藥

需按療程服用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，不可自行停藥。疼痛明顯時可使用塞來昔布膠囊，血精癥狀需配合云南白藥膠囊。用藥期間禁酒并定期復查精液常規(guī)。

日常飲食宜清淡，多食西藍花、西紅柿等富含維生素C的蔬菜水果，限制辛辣刺激食物。適當進行快走、游泳等有氧運動，避免騎自行車等壓迫會陰的運動。保持規(guī)律作息，每晚睡眠不少于7小時，可通過溫水坐浴緩解局部不適。若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)血精應及時復查，治療期間配偶建議同步檢查泌尿生殖系統(tǒng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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