骨密度檢查通常采用雙能X線吸收測(cè)定法、定量計(jì)算機(jī)斷層掃描、超聲骨密度儀等方法,主要用于評(píng)估骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)及骨折概率。
雙能X線吸收測(cè)定法是臨床最常用的骨密度檢測(cè)手段,通過(guò)低劑量X射線掃描腰椎和髖部骨骼,能精確測(cè)量骨礦物質(zhì)含量。定量計(jì)算機(jī)斷層掃描可生成三維骨結(jié)構(gòu)圖像,對(duì)脊柱骨小梁的評(píng)估更敏感,但輻射量略高。超聲骨密度儀通過(guò)跟骨或橈骨測(cè)量聲波傳導(dǎo)速度,適用于社區(qū)篩查和孕婦等特殊人群。外周雙能X線吸收測(cè)定法專門檢測(cè)前臂或足跟,設(shè)備便攜但精度較低。放射性核素骨掃描則用于評(píng)估全身骨骼代謝活性,需注射示蹤劑且不直接測(cè)量骨密度。
建議40歲以上女性及50歲以上男性定期進(jìn)行骨密度篩查,日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,保持適度負(fù)重運(yùn)動(dòng)如快走或太極拳,避免吸煙和過(guò)量飲酒。檢查前需去除金屬飾品,穿著無(wú)金屬紐扣的衣物,妊娠期婦女應(yīng)提前告知醫(yī)生。若已確診骨質(zhì)疏松,需遵醫(yī)囑進(jìn)行抗骨吸收治療并預(yù)防跌倒。
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