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有事就緊張、心跳加快的原因是什么

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心跳加快基本是指心動過速。有事就緊張、心動過速的原因可能是性格因素、缺乏鍛煉、生活壓力大、心臟神經(jīng)癥、甲狀腺功能亢進癥等。若出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)治療。

1.性格因素：如果平時性格比較內(nèi)向、敏感，可能會引起在面對事情時容易緊張、焦慮、心動過速等癥狀，建議嘗試多參加社交活動，鍛煉自己的心理素質(zhì)。

2.缺乏鍛煉：若長期缺乏運動，身體機能下降，容易引起在遇到事情時，身體應(yīng)激反應(yīng)強烈，出現(xiàn)緊張、呼吸急促、心動過速等癥狀，常伴有乏力感，可以加強日常鍛煉，提高身體素質(zhì)。

3.生活壓力大：長期處于高壓力的生活狀態(tài)下，可能造成精神一直處于緊繃狀態(tài)，從而引起稍微有事就緊張、失眠、心動過速等癥狀，可以選擇通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。

4.心臟神經(jīng)癥：精神心理因素、神經(jīng)功能失調(diào)等可引發(fā)心臟神經(jīng)癥，患者常伴有心悸、心前區(qū)疼痛、心動過速、焦慮、緊張等癥狀，可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖片、酒石酸美托洛爾緩釋片、酸棗仁湯等藥物。

5.甲狀腺功能亢進癥：自身免疫、遺傳等因素導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，誘發(fā)甲狀腺功能亢進癥?；颊邥霈F(xiàn)多汗、消瘦、心動過速、心慌、緊張等癥狀，可遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片、酒石酸美托洛爾片等藥物。

建議平時注意規(guī)律作息，保持良好心態(tài)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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