橫突孔狹窄可通過保守治療、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療及手術(shù)治療等方式改善。橫突孔狹窄可能與先天性發(fā)育異常、頸椎退行性變、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。
1、保守治療
適用于輕度癥狀患者，包括頸椎牽引、佩戴頸托制動、調(diào)整生活習(xí)慣等。頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，每日1-2次，每次15-20分鐘，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。避免長時間低頭、枕頭高度不適等誘發(fā)因素。
2、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片緩解疼痛，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。若伴隨肌肉痙攣可使用鹽酸乙哌立松片。藥物需嚴(yán)格遵循療程，避免自行調(diào)整劑量。
3、物理治療
超短波、超聲波等深部熱療可促進局部血液循環(huán)，緩解炎癥反應(yīng)。配合低頻脈沖電刺激治療，每次20分鐘，10次為一療程。需由康復(fù)科醫(yī)師評估后制定個性化方案。
4、微創(chuàng)介入治療
經(jīng)皮椎間孔鏡技術(shù)可精準(zhǔn)減壓，適用于單側(cè)神經(jīng)根受壓者。射頻消融術(shù)能選擇性阻斷痛覺傳導(dǎo)，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。術(shù)后需保持頸部制動1-2周，逐步進行功能鍛煉。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重狹窄伴脊髓壓迫者需行椎管擴大成形術(shù)或椎間融合術(shù)。前路手術(shù)可直接切除致壓物，后路手術(shù)能擴大椎管容積。術(shù)后需佩戴頸托3個月，定期復(fù)查頸椎穩(wěn)定性。
日常應(yīng)避免頸部過度負重及突然扭轉(zhuǎn)動作，睡眠時選擇高度適中的頸椎保健枕。飲食注意補充鈣質(zhì)及維生素D，適度進行游泳、八段錦等低強度運動。若出現(xiàn)行走不穩(wěn)、持物困難等脊髓受壓表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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