小孩打呼嚕是睡姿不當(dāng)、過度疲勞、腺樣體肥大、鼻炎、扁桃體炎等原因引起的,建議通過調(diào)整睡姿、保證休息、藥物治療、手術(shù)治療的方式進(jìn)行緩解。
1、睡姿不當(dāng):小孩如果習(xí)慣仰臥睡覺,舌根后墜容易堵塞氣道,引發(fā)打呼嚕。建議家長引導(dǎo)小孩改為側(cè)臥位睡覺,能有效減輕氣道阻塞,緩解打呼嚕癥狀。
2、過度疲勞:小孩白天活動(dòng)量過大,身體過度疲勞,夜間入睡后肌肉松弛,也可能會(huì)導(dǎo)致氣道變窄,出現(xiàn)打呼?,F(xiàn)象。建議家長合理安排小孩日?;顒?dòng),保證充足休息,避免過度勞累。
3、腺樣體肥大:腺樣體因反復(fù)炎癥刺激發(fā)生病理性增生,可能會(huì)堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口,致使小孩打呼嚕。常伴有鼻塞、流涕、睡眠不安等癥狀。建議家長遵醫(yī)囑給小孩使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片、鼻淵通竅顆粒等藥物進(jìn)行治療。
4、鼻炎:鼻腔黏膜受病毒、細(xì)菌感染或過敏原刺激,容易引發(fā)炎癥,導(dǎo)致鼻黏膜充血、水腫,分泌物增多,堵塞鼻腔,造成打呼嚕。癥狀有鼻癢、打噴嚏、流涕等。建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下給小孩使用生理氯化鈉溶液、布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿等藥物來緩解癥狀。
5、扁桃體炎:細(xì)菌或病毒感染可能會(huì)使扁桃體發(fā)炎、腫大,阻礙氣道通暢,引起打呼嚕。伴有咽痛、發(fā)熱等癥狀。建議家長在醫(yī)生幫助下給小孩服用阿莫西林顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液、小兒咽扁顆粒等藥物進(jìn)行治療。
日常護(hù)理中,家長要保持室內(nèi)空氣清新,避免小孩接觸過敏原及刺激性物質(zhì)。如果小孩打呼嚕的情況沒有好轉(zhuǎn),應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診治療,以免延誤病情。
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