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青少年貧血的原因

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如今，患有貧血的女性朋友較多，尤其是最近一些青少年也患上了貧血，那么，青少年貧血的原因是什么呢?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，下面就請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)為大家介紹下青少年貧血的原因。

1.青少年貧血的原因之月經(jīng)失血過(guò)多：青春期少女多已月經(jīng)來(lái)潮，每次月經(jīng)周期約失血30—50毫升，失鐵量約15—25毫克。由于人體有代償功能，能保持體內(nèi)鐵質(zhì)的相對(duì)平衡，一般不會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)而出現(xiàn)貧血。但有些少女患有“青春期功能性子宮出血”后，每次經(jīng)量大或淋漓不盡，就會(huì)造成貧血。

2.需鐵量供不應(yīng)求：青春期少女生長(zhǎng)發(fā)育旺盛，需鐵量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出一般需要量，青少年貧血的原因?yàn)槿舨蛔⒁庠黾訝I(yíng)養(yǎng)，不及時(shí)額外補(bǔ)充鐵質(zhì)，就容易發(fā)生缺鐵性貧血。

3.盲目減肥：少女對(duì)鐵質(zhì)的需求量本來(lái)就較高，但如果為了追求苗條身材而盲目減肥(減肥食品)，不適當(dāng)?shù)毓?jié)制飲食，吃富鐵食物較少，甚至挑食、偏食，很容易引起貧血。

4.生活無(wú)規(guī)律：學(xué)習(xí)壓力(壓力食品)大，精神疲勞，體力消耗過(guò)度，睡眠(睡眠食品)得不到保證，使健康(健康食品)受到影響，也可促進(jìn)貧血發(fā)生。這是青少年貧血的原因之一。

以上就是青少年貧血的原因的相關(guān)介紹，僅供大家參考，其實(shí)，青少年貧血的原因不止這些，所以，希望家長(zhǎng)能幫助孩子預(yù)防貧血，另外，若您對(duì)青少年貧血的原因還有疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專(zhuān)家!

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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