眼睫毛扎眼睛可通過修剪睫毛、使用人工淚液、熱敷清潔、藥物治療、手術矯正等方式緩解。眼睫毛扎眼睛可能與倒睫、瞼緣炎、結膜炎、眼瞼內翻、眼部外傷等因素有關。
倒睫或睫毛生長方向異常時,可用圓頭小剪刀適當修剪過長的睫毛。操作前需用酒精棉片消毒剪刀,修剪時保持剪刀與瞼緣平行,避免戳傷眼球。修剪后可用生理鹽水沖洗眼睛,清除殘留碎屑。此方法僅適合偶爾出現的單根倒睫,若反復發(fā)作需就醫(yī)。
瞼緣炎或干眼癥導致睫毛根部刺激時,可選用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。這類藥物能潤滑眼表,緩解睫毛摩擦角膜引起的不適。使用時每日3-4次,每次1-2滴,需避免瓶口接觸眼睛。若伴隨分泌物增多需停用。
結膜炎或瞼板腺功能障礙時,可用40℃左右熱毛巾敷眼5-10分鐘,軟化瞼緣分泌物。之后用棉簽蘸取稀釋的嬰兒洗發(fā)水比例1:10清潔睫毛根部,清除皮屑和油脂。每日重復2次可改善睫毛扎眼癥狀,但化膿性結膜炎患者禁用此法。
細菌性瞼緣炎可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星眼膏、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素;過敏性結膜炎推薦使用色甘酸鈉滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液等抗過敏藥物。需注意激素類眼藥水不可長期使用,避免引發(fā)青光眼。
先天性眼瞼內翻或嚴重瘢痕性倒睫者,需考慮瞼內翻矯正術、電解毛囊術等手術治療。前者通過切除部分眼瞼皮膚和肌肉調整瞼緣位置,后者用電流破壞倒睫毛囊。術后需使用左氧氟沙星滴眼液預防感染,并定期復查防止復發(fā)。
日常應避免揉眼,化妝時注意清潔睫毛膏殘留。兒童出現倒睫時,家長需及時帶孩子到眼科檢查。若睫毛扎眼伴隨畏光流淚、視力下降等癥狀,可能已造成角膜損傷,須立即就醫(yī)。長期使用隱形眼鏡者應加強鏡片護理,減少瞼緣刺激。飲食可適當補充維生素A和歐米伽3脂肪酸,幫助維持瞼板腺功能。
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