肚臍一般指臍部。生姜貼臍部一般可以貼20分鐘-30分鐘。
生姜味辛,性微溫,具有良好的解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效,不僅可以食用也可以外用。將生姜貼臍部通??梢云鸬脚干⒑?、調(diào)節(jié)腸道的功能、促進血液循環(huán)、提神醒腦等作用,同時,還可以在一定程度上改善暈車所致的不適癥狀。單次貼敷臍部的時間不宜過長,通常建議貼20分鐘-30分鐘為宜。如果貼敷時間過長,可能刺激局部皮膚引起不適。
在進行生姜貼敷前應先將生姜和臍部區(qū)域皮膚洗干凈,將生姜切片備好,也可切成末狀。隨后,將生姜片放置于臍部上方,再外用醫(yī)用敷貼固定生姜片,以免其掉落。若使用的是生姜末,則可以將生姜末用紗布包裹后再放置于臍部上方,隨后用醫(yī)用敷貼進行固定。
如果貼敷時感到灼痛不適,建議及時去取下生姜,以免造成更嚴重的損傷。
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