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咳嗽聲音沙啞怎么辦

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咳嗽聲音沙啞可通過(guò)調(diào)整飲食、保持濕潤(rùn)、避免刺激、藥物治療、霧化治療等方式緩解?？人月曇羯硢⊥ǔＳ?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/tz04559qktafvzd.html" target="_blank">咽喉炎、聲帶損傷、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

咳嗽聲音沙啞時(shí)，飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免辛辣刺激食物加重咽喉不適。適量飲用溫蜂蜜水或梨汁有助于潤(rùn)喉，減少聲帶摩擦。避免過(guò)冷過(guò)熱食物刺激黏膜，加重聲音嘶啞癥狀。

2、保持濕潤(rùn)

保持室內(nèi)空氣濕度有助于緩解聲帶干燥?？墒褂眉訚衿骰蚍胖盟柙黾迎h(huán)境濕度，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房或干燥環(huán)境中。每日多次少量飲用溫水，保持咽喉部濕潤(rùn)狀態(tài)，減輕聲帶充血水腫。

3、避免刺激

減少說(shuō)話頻率和音量，避免長(zhǎng)時(shí)間用嗓過(guò)度。遠(yuǎn)離粉塵、煙霧等刺激性氣體，外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。戒煙限酒，防止煙草和酒精對(duì)聲帶的化學(xué)性刺激，加重聲音沙啞程度。

4、藥物治療

細(xì)菌感染引起的咳嗽聲音沙啞可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。咽喉腫痛明顯者可含服西瓜霜潤(rùn)喉片或金嗓子喉片。過(guò)敏因素導(dǎo)致的可配合氯雷他定片抗組胺治療。

5、霧化治療

聲帶水腫嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行布地奈德混懸液霧化吸入，直接作用于咽喉部位減輕炎癥。合并支氣管痙攣者可配合硫酸特布他林霧化液緩解氣道痙攣，改善聲音嘶啞癥狀。

咳嗽聲音沙啞期間應(yīng)注意聲帶休息，避免過(guò)度用嗓或清嗓動(dòng)作。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠有助于聲帶修復(fù)。日?？蛇M(jìn)行深呼吸訓(xùn)練，用鼻呼吸減少冷空氣對(duì)咽喉的直接刺激。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨呼吸困難、咯血等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查喉部器質(zhì)性病變。平時(shí)注意預(yù)防感冒，加強(qiáng)體育鍛煉提高免疫力，減少上呼吸道感染概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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