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近視吃葉黃素有用嗎

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近視患者適量補(bǔ)充葉黃素可能有助于緩解視疲勞,但無法直接治療或逆轉(zhuǎn)近視。

葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的重要色素成分,具有過濾藍(lán)光、抗氧化作用。長期用眼過度可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜黃斑區(qū)葉黃素消耗增加,適當(dāng)補(bǔ)充可幫助維持視覺功能。臨床研究顯示,葉黃素對改善視疲勞、延緩年齡相關(guān)性黃斑變性有一定效果,但對軸性近視的眼球結(jié)構(gòu)改變無直接影響。

近視的發(fā)生發(fā)展與遺傳因素、用眼習(xí)慣、環(huán)境光照等多因素相關(guān)。真性近視由眼軸增長導(dǎo)致,葉黃素?zé)o法縮短已延長的眼軸。部分研究提示葉黃素可能減緩兒童近視進(jìn)展速度,但證據(jù)等級有限,不能替代光學(xué)矯正或藥物控制等專業(yè)治療手段。

建議近視患者保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),控制連續(xù)用眼時(shí)間不超過40分鐘,定期進(jìn)行視力檢查。飲食中可多攝入深色蔬菜、蛋黃等天然葉黃素食物,如需服用補(bǔ)充劑應(yīng)遵醫(yī)囑,避免過量攝入。18歲以下青少年近視進(jìn)展期應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在專業(yè)指導(dǎo)下選擇角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液等控制方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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