喉嚨痛喝鹽水有一定緩解效果,但無法替代藥物治療。鹽水主要通過清潔口腔、減輕局部炎癥發(fā)揮作用,適用于輕度咽喉不適。
溫鹽水含漱能暫時緩解喉嚨痛。鹽水的滲透壓高于口腔黏膜細(xì)胞,可減少組織水腫,抑制細(xì)菌繁殖。使用濃度為0.9%的生理鹽水或自制淡鹽水,每日含漱3-5次,每次持續(xù)30秒。這種方法對感冒初期、用嗓過度引起的喉嚨痛效果較明顯。
鹽水對細(xì)菌性咽炎、化膿性扁桃體炎等嚴(yán)重感染效果有限。當(dāng)喉嚨痛伴隨高熱、吞咽困難、頸部淋巴結(jié)腫大時,需及時就醫(yī)。鏈球菌感染等需使用抗生素治療,如阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等。長期依賴鹽水可能延誤病情。
喉嚨痛期間建議保持室內(nèi)濕度40%-60%,每日飲水1500-2000毫升,避免辛辣刺激食物??蛇m量食用蜂蜜、梨汁等潤喉食物,若癥狀持續(xù)超過3天或加重,應(yīng)及時到耳鼻喉科就診。注意鹽水濃度不宜過高,避免刺激黏膜,兒童使用時需家長監(jiān)督防止誤吞。
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