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口腔燙傷了如何快速恢復(fù)

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口腔燙傷可通過局部降溫、保持口腔清潔、使用藥物緩解、調(diào)整飲食、避免刺激等方式促進(jìn)恢復(fù)?？谇粻C傷通常由高溫食物或液體接觸黏膜導(dǎo)致，表現(xiàn)為紅腫、疼痛、水皰等癥狀。

1、局部降溫

燙傷后立即含漱冷水或冰水5-10分鐘，降低局部溫度，減少組織損傷。避免使用冰塊直接接觸創(chuàng)面，防止凍傷。若燙傷范圍較大，可重復(fù)含漱冷水，直至灼痛感減輕。

2、保持口腔清潔

進(jìn)食后使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液輕柔漱口，清除食物殘?jiān)１苊庥昧λ⒀阑蚰Σ羷?chuàng)面，可選擇兒童軟毛牙刷清潔未損傷區(qū)域。每日漱口3-4次，預(yù)防繼發(fā)感染。

3、使用藥物緩解

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘菊利多卡因凝膠局部涂抹，或口服對乙酰氨基酚片鎮(zhèn)痛。出現(xiàn)白色偽膜時(shí)可噴灑西瓜霜噴劑促進(jìn)黏膜修復(fù)。合并感染時(shí)需配合使用西地碘含片控制炎癥。

4、調(diào)整飲食

急性期選擇室溫流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免酸辣硬質(zhì)食物刺激創(chuàng)面?；謴?fù)期逐步過渡至軟食，推薦蒸蛋羹、南瓜泥等富含維生素B的食物。每日飲水1500毫升以上，保持黏膜濕潤。

5、避免刺激

恢復(fù)期間禁止吸煙飲酒，減少說話頻率。避免食用超過60℃的熱飲及油炸食品。夜間睡眠時(shí)可抬高床頭，減少唾液積聚對創(chuàng)面的刺激。勿用手或尖銳物品觸碰傷口。

口腔燙傷恢復(fù)期間需密切觀察創(chuàng)面變化，若72小時(shí)后疼痛加劇、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就診排查感染。日常飲食注意將食物放置至適宜溫度再食用，烹飪時(shí)避免高溫油滴飛濺?？蛇m量補(bǔ)充維生素C泡騰片和復(fù)合維生素B片，促進(jìn)黏膜修復(fù)。避免使用偏方如涂抹牙膏、醬油等，防止二次損傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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