孩子頭痛可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、生理性疲勞、頭部外傷或病理性疾病等原因引起。主要有睡眠不足、鼻竇炎、偏頭痛、緊張性頭痛、腦膜炎等。建議家長及時(shí)觀察孩子癥狀，必要時(shí)就醫(yī)檢查。
1、睡眠不足
兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，長期睡眠不足可能導(dǎo)致腦血管痙攣引發(fā)頭痛。表現(xiàn)為前額或雙側(cè)太陽穴脹痛，休息后可緩解。家長需幫助孩子建立規(guī)律作息，保證每天9-11小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備。若持續(xù)不緩解可考慮使用小兒氨酚黃那敏顆粒等緩解癥狀。
2、鼻竇炎
鼻竇黏膜感染引發(fā)的牽涉性頭痛，多伴隨鼻塞、流膿涕癥狀。疼痛集中在面頰或前額，彎腰時(shí)加重?？赡芘c細(xì)菌感染、過敏等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鼻淵通竅顆粒、頭孢克洛干混懸劑等藥物，配合生理鹽水鼻腔沖洗。
3、偏頭痛
兒童偏頭痛常表現(xiàn)為搏動性單側(cè)頭痛，可能伴有惡心嘔吐。與遺傳因素、光聲刺激、激素變化等有關(guān)。急性發(fā)作時(shí)可使用布洛芬混懸滴劑，日常需避免巧克力、奶酪等誘發(fā)食物。家長應(yīng)記錄頭痛日記幫助醫(yī)生判斷誘因。
4、緊張性頭痛
因課業(yè)壓力或情緒緊張導(dǎo)致的肌肉收縮性頭痛，表現(xiàn)為頭部緊箍感。與坐姿不良、用眼過度相關(guān)?？赏ㄟ^熱敷頸部、做眼保健操緩解。嚴(yán)重時(shí)可短期使用對乙酰氨基酚口服溶液，但需排除器質(zhì)性疾病。
5、腦膜炎
由病毒或細(xì)菌感染中樞神經(jīng)系統(tǒng)引起，頭痛劇烈且持續(xù)，伴隨發(fā)熱、頸強(qiáng)直、嘔吐等癥狀。屬于急重癥，需立即就醫(yī)確診。治療包括靜脈注射頭孢曲松鈉、甘露醇注射液等，必要時(shí)需住院進(jìn)行抗感染和降顱壓治療。
家長應(yīng)注意觀察孩子頭痛發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，避免自行使用止痛藥掩蓋病情。保證充足水分?jǐn)z入，控制電子屏幕使用時(shí)間，學(xué)習(xí)間隙適當(dāng)進(jìn)行戶外活動。若頭痛反復(fù)發(fā)作或伴隨視力改變、持續(xù)嘔吐、意識障礙等情況，須立即前往兒科或神經(jīng)內(nèi)科就診。日?？蓽?zhǔn)備溫度適宜的毛巾用于冷敷或熱敷緩解癥狀，但切忌用力按壓疼痛部位。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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