生完孩子后一般1-3天會(huì)有奶水分泌,具體時(shí)間與個(gè)體差異、分娩方式等因素有關(guān)。
自然分娩的產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后1-2天開(kāi)始分泌初乳,此時(shí)乳汁量較少且呈淡黃色。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦可能因手術(shù)應(yīng)激反應(yīng)延遲至2-3天分泌乳汁。產(chǎn)后早期頻繁哺乳有助于刺激催乳素分泌,促進(jìn)乳腺導(dǎo)管通暢。母嬰皮膚接觸和新生兒吸吮反射能加速泌乳啟動(dòng),建議每天哺乳8-12次。多數(shù)產(chǎn)婦在產(chǎn)后3-4天出現(xiàn)生理性乳脹,此時(shí)乳汁分泌量明顯增加。
部分產(chǎn)婦可能因妊娠期糖尿病、胎盤(pán)殘留等情況導(dǎo)致泌乳延遲超過(guò)72小時(shí)。多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常者可能出現(xiàn)泌乳不足。產(chǎn)后大出血、嚴(yán)重貧血等并發(fā)癥會(huì)抑制催乳素分泌。若產(chǎn)后5天仍無(wú)乳汁分泌,需排查垂體功能異?;蛉橄侔l(fā)育不良等病理因素。哺乳期用藥不當(dāng)如含偽麻黃堿的感冒藥也可能暫時(shí)減少奶量。
建議產(chǎn)后盡早開(kāi)始母乳喂養(yǎng),保持均衡飲食并每日補(bǔ)充足夠水分。哺乳前用溫毛巾熱敷乳房,采用正確銜乳姿勢(shì)避免乳頭皸裂。出現(xiàn)持續(xù)性泌乳延遲或乳房脹痛發(fā)熱時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。保持規(guī)律作息和放松心態(tài)有助于維持正常泌乳功能。
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