眼睛度數(shù)一直增加可能是由于遺傳因素、眼鏡不合適、不良用眼習(xí)慣、視疲勞、缺少戶外活動等原因?qū)е碌?，建議患者確診之后，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、遺傳因素：高度近視具有一定的遺傳性，如果父母有一方存在高度近視，則遺傳給孩子的可能性較大。這類患者需要定期去醫(yī)院進(jìn)行視力檢測，以避免視力不斷上升。
2、眼鏡不合適：如果患者佩戴不合適的眼鏡，如度數(shù)不準(zhǔn)確、瞳距不對，都可能會導(dǎo)致患者的度數(shù)增加。建議定期進(jìn)行驗光檢查，確保眼鏡度數(shù)和瞳距等參數(shù)準(zhǔn)確。
3、不良用眼習(xí)慣：如躺著看書、在搖晃的車廂內(nèi)閱讀、用眼環(huán)境光線過強(qiáng)或過弱等，這些習(xí)慣都會增加眼睛的負(fù)擔(dān)，長此以往可能引發(fā)或加劇近視。
4、視疲勞：如果患者長時間近距離用眼，如閱讀、寫作、使用電子產(chǎn)品等，會導(dǎo)致視疲勞，從而增加眼睛的度數(shù)?；颊咭⒁庥醚坌l(wèi)生，用眼時盡量保持正確的姿勢和適當(dāng)?shù)木嚯x。
5、缺少戶外活動：若長期缺乏戶外活動，會使眼睛無法接觸到足夠的自然光和遠(yuǎn)眺機(jī)會，從而增加近視的風(fēng)險。建議增加戶外活動的時間，有助于放松眼睛，減緩近視度數(shù)的增長。
建議患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以減少度數(shù)的增加。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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