手指甲凹陷可通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、局部護(hù)理、藥物治療、激光治療、手術(shù)矯正等方式改善。手指甲凹陷可能與缺鐵性貧血、銀屑病、甲癬、外傷、先天性甲發(fā)育不良等因素有關(guān)。
因缺鐵性貧血導(dǎo)致指甲凹陷時(shí),需增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等富含鐵元素的食物攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液等補(bǔ)鐵劑。長(zhǎng)期素食或挑食者應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證蛋白質(zhì)和維生素均衡攝入。
外傷引起的暫時(shí)性凹陷需避免頻繁接觸洗滌劑,洗手后涂抹含尿素或乳木果油的護(hù)手霜。日常修剪指甲時(shí)保留1-2毫米游離緣,勿過度打磨甲面。真菌感染初期可用溫水加白醋浸泡,每日不超過10分鐘。
甲癬患者需遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物,合并細(xì)菌感染時(shí)可聯(lián)用莫匹羅星軟膏。銀屑病性甲損害可局部涂抹卡泊三醇軟膏,嚴(yán)重者口服阿維A膠囊。所有外用藥需持續(xù)使用至新甲完全長(zhǎng)出。
頑固性真菌感染經(jīng)藥物治療無效時(shí),可采用鉺激光或光動(dòng)力療法破壞真菌結(jié)構(gòu)。治療過程會(huì)產(chǎn)生輕微灼熱感,術(shù)后需保持甲部干燥,避免二次感染。通常需3-5次治療,間隔2周進(jìn)行。
先天性甲母質(zhì)畸形或嚴(yán)重外傷性甲床損傷者,可能需行甲母質(zhì)移植術(shù)或甲床成形術(shù)。術(shù)后需包扎固定1個(gè)月,期間避免沾水和劇烈活動(dòng)。指甲完全再生需3-6個(gè)月,新甲可能仍存在輕微不平整。
日常需保持手部干燥清潔,接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴手套。每月觀察指甲生長(zhǎng)情況,若凹陷持續(xù)加深或伴隨甲板增厚、變色,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖,避免誘發(fā)甲溝炎。兒童出現(xiàn)指甲凹陷建議優(yōu)先排查微量元素缺乏,孕婦治療前需評(píng)估藥物安全性。長(zhǎng)期美甲者應(yīng)間隔2-3個(gè)月讓甲面休息,避免過度打磨損傷甲板。
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