全身痛可能是多種疾病的征兆，主要有纖維肌痛綜合征、風(fēng)濕性多肌痛、流感、骨質(zhì)疏松癥、抑郁癥等。需結(jié)合具體伴隨癥狀判斷病因，建議及時就醫(yī)檢查。
1、纖維肌痛綜合征
纖維肌痛綜合征以廣泛性肌肉疼痛和壓痛點為特征，可能與中樞神經(jīng)敏感化有關(guān)。常見伴隨睡眠障礙和疲勞感。治療需結(jié)合認知行為療法，藥物可選用鹽酸阿米替林片、普瑞巴林膠囊等，配合低強度有氧運動改善癥狀。
2、風(fēng)濕性多肌痛
風(fēng)濕性多肌痛多見于50歲以上人群，表現(xiàn)為肩頸和骨盆帶肌群對稱性疼痛，晨僵明顯。可能與免疫異常相關(guān)。需檢測血沉和C反應(yīng)蛋白，常用醋酸潑尼松片控制炎癥，配合鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。
3、流感
流感病毒感染可引起全身肌肉酸痛，伴隨高熱、頭痛等全身癥狀。發(fā)病與病毒侵襲肌細胞有關(guān)。治療以奧司他韋膠囊等抗病毒藥物為主，需臥床休息并補充水分。接種疫苗是有效預(yù)防手段。
4、骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的全身疼痛多發(fā)生在脊柱和負重關(guān)節(jié)，與骨量減少引發(fā)微骨折有關(guān)。常見于絕經(jīng)后女性。需進行骨密度檢測，藥物選用阿侖膦酸鈉維D3片，配合陽光照射和負重運動。
5、抑郁癥
抑郁癥患者可能出現(xiàn)軀體化癥狀如全身疼痛，與神經(jīng)遞質(zhì)紊亂相關(guān)。伴隨情緒低落和興趣減退。治療采用鹽酸舍曲林片等抗抑郁藥，結(jié)合心理疏導(dǎo)和規(guī)律作息。
出現(xiàn)不明原因全身疼痛時，建議記錄疼痛特點和持續(xù)時間，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。保持適度活動如散步或游泳有助于緩解肌肉緊張，飲食注意補充維生素D和鈣質(zhì)。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降、夜間痛醒等癥狀，須盡快至風(fēng)濕免疫科或疼痛科就診，完善血液檢查、影像學(xué)等評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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