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肺氣腫注意事項(xiàng)和飲食有哪些

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肺氣腫患者需注意避免呼吸道刺激、規(guī)律用藥及適度運(yùn)動(dòng)，飲食宜選擇高蛋白、易消化食物，主要有戒煙、預(yù)防感染、呼吸訓(xùn)練、營養(yǎng)補(bǔ)充、定期復(fù)查等注意事項(xiàng)。

1、戒煙

煙草煙霧是肺氣腫進(jìn)展的主要誘因，會(huì)加速肺泡破壞?；颊唔殗?yán)格戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，必要時(shí)可尋求戒煙門診幫助。戒煙后咳嗽、咳痰癥狀通常會(huì)在數(shù)周內(nèi)減輕。

2、預(yù)防感染

肺氣腫患者呼吸道防御功能下降，易發(fā)生肺炎等感染。需接種流感疫苗和肺炎疫苗，秋冬季節(jié)減少人群密集場所暴露，出現(xiàn)發(fā)熱或膿痰時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、呼吸訓(xùn)練

腹式呼吸和縮唇呼吸可改善通氣效率。每日進(jìn)行2-3次訓(xùn)練，每次10分鐘，通過延長呼氣時(shí)間減少肺內(nèi)氣體潴留。嚴(yán)重者可配合使用呼吸訓(xùn)練器。

4、營養(yǎng)補(bǔ)充

患者常因呼吸困難導(dǎo)致進(jìn)食不足，需保證每日每公斤體重1.2-1.5克蛋白質(zhì)攝入。優(yōu)先選擇魚肉、蛋清、豆腐等易消化蛋白，分5-6餐少量進(jìn)食。

5、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月需復(fù)查肺功能，評(píng)估病情進(jìn)展。中重度患者應(yīng)監(jiān)測血氧飽和度，長期家庭氧療者需定期調(diào)整氧流量。急性加重期須立即就診。

肺氣腫患者日常應(yīng)保持環(huán)境濕度40%-60%，冬季外出佩戴口罩防寒。飲食可適量增加西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素C的蔬菜，避免產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。運(yùn)動(dòng)選擇步行、太極等低強(qiáng)度活動(dòng)，以不引起明顯氣促為度。嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用支氣管擴(kuò)張劑，不得自行調(diào)整藥物劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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