一個眼球漲疼可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、青光眼、虹膜睫狀體炎等原因有關(guān)，可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長時間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼球脹痛伴視物模糊?？赡芘c熬夜、屏幕使用過度有關(guān)。建議每小時閉眼休息5分鐘，熱敷眼眶周圍，避免在昏暗環(huán)境下用眼。若癥狀持續(xù)需排查屈光不正。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時，角膜表面干燥可刺激神經(jīng)末梢，表現(xiàn)為單側(cè)眼球酸脹、異物感。常見于長期佩戴隱形眼鏡或處于空調(diào)環(huán)境。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，嚴(yán)重時需進行淚小點栓塞術(shù)。
3、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染結(jié)膜時，除脹痛外還伴隨結(jié)膜充血、分泌物增多。細菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性結(jié)膜炎需配合更昔洛韋凝膠。注意避免揉眼導(dǎo)致交叉感染。
4、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時眼壓急劇升高，典型表現(xiàn)為劇烈脹痛伴同側(cè)頭痛、視力驟降。需緊急使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降低眼壓，必要時進行激光虹膜周切術(shù)。慢性青光眼早期癥狀較輕但危害更大。
5、虹膜睫狀體炎
葡萄膜前段炎癥可導(dǎo)致眼球深部脹痛、畏光流淚，檢查可見角膜后沉著物。可能與自身免疫疾病或感染相關(guān)。需局部使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液散瞳，配合醋酸潑尼松龍滴眼液抗炎。反復(fù)發(fā)作需排查強直性脊柱炎等系統(tǒng)性疾病。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免長時間盯著電子屏幕，工作環(huán)境光線要適宜。出現(xiàn)眼球脹痛時不要自行購買眼藥水使用，尤其要避免含激素成分的滴眼液。建議記錄癥狀發(fā)作的持續(xù)時間、誘發(fā)因素及伴隨表現(xiàn)，就診時向醫(yī)生詳細說明。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持眼表健康。若脹痛持續(xù)超過24小時或伴隨視力下降、惡心嘔吐等癥狀，須立即到眼科急診處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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