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舌質(zhì)暗主要原因有哪些

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舌質(zhì)暗的主要原因一般有環(huán)境缺氧、飲食不當(dāng)、藥物因素、脾胃虛弱、氣滯血瘀等，通?？梢酝ㄟ^調(diào)整環(huán)境、調(diào)整飲食、調(diào)整藥物、藥物治療等方法改善，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、環(huán)境缺氧：長時間處于空氣不流通的密閉空間中，空氣中缺少氧氣，導(dǎo)致患者缺氧，引起舌質(zhì)暗，一般需要及時開窗通風(fēng)，從而緩解患者的缺氧狀態(tài)。

2、飲食不當(dāng)：如果偏愛食用黑芝麻糊、黑巧克力等食物，而且不注意口腔的清潔，可能導(dǎo)致黑色素沉著，引起舌質(zhì)發(fā)暗，患者通常需要及時調(diào)整飲食，避免食用黑色素多的食物。

3、藥物因素：服用多維鐵口服溶液、右旋糖酐鐵片等藥物，可能會因其中的鐵劑造成舌體發(fā)黑，通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下更換或調(diào)整用藥。

4、脾胃虛弱：飲食不當(dāng)、情志失調(diào)等可能導(dǎo)致脾胃虛弱，引起舌體發(fā)暗的表現(xiàn)，伴隨胃脹、胃痛等不適，一般可以遵醫(yī)囑服用杞菊地黃丸、參苓白術(shù)丸、歸脾丸等藥物進(jìn)行緩解。

5、氣滯血瘀：起居失常、體虛久病等因素可能造成氣滯血瘀，引起舌質(zhì)暗的癥狀，伴隨心悸、胸悶、乏力等不適，通?？梢宰襻t(yī)囑服用通心絡(luò)膠囊、穩(wěn)心顆粒、參松養(yǎng)心膠囊等藥物。

日常生活中，患者要做好口腔護(hù)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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