因感冒引起的鼻炎可通過鼻腔沖洗、局部用藥、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。感冒后鼻炎通常由病毒感染、繼發(fā)細(xì)菌感染、鼻腔黏膜充血、過敏反應(yīng)、免疫力下降等原因引起。
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和病原體。可選擇鼻腔噴霧器或洗鼻壺,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。沖洗時(shí)保持頭部?jī)A斜避免嗆咳,水溫需接近體溫。該方法能緩解鼻塞和打噴嚏,適合兒童及孕婦等特殊人群。
鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑可減輕黏膜水腫,減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧能快速改善鼻塞。使用前需清潔鼻腔,噴頭避免接觸鼻黏膜。連續(xù)使用減充血?jiǎng)┎怀^7天,防止藥物性鼻炎。合并過敏時(shí)可配合氮卓斯汀鼻噴霧劑。
氯雷他定片等抗組胺藥可緩解打噴嚏和流涕,對(duì)乙酰氨基酚片適用于伴隨發(fā)熱或頭痛。細(xì)菌感染時(shí)需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊,病毒感染則無(wú)需抗生素。服藥期間禁止飲酒,胃腸不適者建議餐后服用。兒童需根據(jù)體重調(diào)整劑量。
蒸汽吸入能濕潤(rùn)鼻腔黏膜,可加入桉樹油等精油增強(qiáng)效果。熱敷鼻竇區(qū)促進(jìn)血液循環(huán),每次15分鐘每日2次。使用加濕器維持室內(nèi)濕度,避免空調(diào)直吹。這些方法對(duì)孕婦及哺乳期婦女安全性較高,但需防止?fàn)C傷。
辛夷花、蒼耳子等中藥煎劑熏鼻可通竅,玉屏風(fēng)散有助于增強(qiáng)免疫力。針灸選取迎香、印堂等穴位,隔日治療1次。推拿按摩鼻翼兩側(cè)穴位時(shí)力度宜輕。體質(zhì)虛寒者慎用寒涼藥物,建議由中醫(yī)師辨證施治。
治療期間保持每日飲水超過1500毫升,飲食宜清淡富含維生素C。避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素,擤鼻涕時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行。睡眠時(shí)抬高床頭可減輕鼻塞。癥狀持續(xù)超過10天或出現(xiàn)膿性分泌物、面部脹痛時(shí)需及時(shí)耳鼻喉科就診。愈后適當(dāng)進(jìn)行慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)幫助恢復(fù)鼻腔功能。
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