糖耐量試驗后通常需要根據(jù)結果安排后續(xù)檢查,主要包括空腹血糖監(jiān)測、糖化血紅蛋白檢測、尿微量白蛋白檢測、血脂檢查和眼底檢查等。
糖耐量試驗是診斷糖尿病的重要方法,試驗后需根據(jù)結果決定后續(xù)檢查項目??崭寡潜O(jiān)測能反映基礎血糖控制情況,建議每3-6個月檢測一次。糖化血紅蛋白檢測可反映近2-3個月平均血糖水平,是評估長期血糖控制的金標準。尿微量白蛋白檢測有助于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病,建議每年檢查一次。血脂檢查包括總膽固醇、甘油三酯等項目,糖尿病患者常伴有血脂異常。眼底檢查可篩查糖尿病視網(wǎng)膜病變,建議每年進行一次眼底檢查。
糖耐量試驗后應建立規(guī)律的隨訪計劃,除定期醫(yī)學檢查外,還需注意保持健康生活方式。建議控制總熱量攝入,選擇低升糖指數(shù)食物,適量增加全谷物和蔬菜攝入。堅持每周150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳等。保持規(guī)律作息,避免熬夜。戒煙限酒,控制體重在正常范圍。定期監(jiān)測血糖變化,記錄飲食和運動情況,出現(xiàn)多飲多尿等癥狀及時就醫(yī)復查。
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