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每次來月經(jīng)都拉稀是怎么回事

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每次來月經(jīng)都拉稀可能與激素水平波動(dòng)、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥、腸易激綜合征等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、熱敷腹部、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降，可能影響腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致腹瀉。建議避免生冷食物，適量飲用溫水，保持腹部保暖。

2、前列腺素分泌增加

子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放前列腺素，刺激子宮收縮的同時(shí)可能引發(fā)腸道痙攣?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物抑制前列腺素合成。

3、胃腸功能紊亂

經(jīng)期自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)紊亂?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌調(diào)節(jié)菌群，避免高脂辛辣飲食。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織侵襲腸道時(shí)，經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)腹痛伴腹瀉。通常伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)，需通過腹腔鏡檢查確診，可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片等藥物控制病灶。

5、腸易激綜合征

經(jīng)期激素變化可能加重腸易激癥狀，表現(xiàn)為腹瀉型排便。建議記錄飲食日記排查誘因，必要時(shí)使用蒙脫石散等藥物對(duì)癥處理。

經(jīng)期腹瀉期間需注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。選擇低纖維、低乳糖的清淡飲食，如米粥、面條等易消化食物。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和腹部受涼，使用熱水袋熱敷下腹部有助于緩解腸痙攣。若腹瀉持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血便等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。日?？捎涗浽陆?jīng)周期與排便情況，幫助醫(yī)生更準(zhǔn)確判斷病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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