若是輕度的狹窄性腱鞘炎,則有一定自愈可能;若屬于重度病情,則難以自愈。如果身體出現(xiàn)不適,需及時(shí)就醫(yī)。
1、輕度:當(dāng)狹窄性腱鞘炎處于輕度階段時(shí),是存在自愈可能性的。輕度的狹窄性腱鞘炎,腱鞘的炎癥、狹窄程度相對較輕,腱鞘內(nèi)的肌腱雖然受到一定影響,但功能尚未嚴(yán)重受限。此時(shí),若患者能及時(shí)休息,減少患病部位的過度活動(dòng),同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行熱敷、按摩等促進(jìn)局部血液循環(huán),部分患者的炎癥可能逐漸消退,腱鞘狹窄情況改善,從而實(shí)現(xiàn)自愈。
2、重度:對于重度的狹窄性腱鞘炎患者,自愈的可能性較小。重度時(shí),腱鞘明顯增厚、狹窄,肌腱在腱鞘內(nèi)的滑動(dòng)嚴(yán)重受阻,甚至出現(xiàn)卡頓、彈響,手指可能出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象無法正常屈伸,這種情況下,僅靠休息和簡單的自我護(hù)理難以使腱鞘恢復(fù)正常。此時(shí)建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行腱鞘切開松解術(shù),解除對肌腱的卡壓,促進(jìn)身體恢復(fù)。
日常生活中,預(yù)防狹窄性腱鞘炎很關(guān)鍵,要避免手部、腕部過度勞損,工作、做家務(wù)時(shí)定時(shí)休息活動(dòng)。
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