海馬在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代應(yīng)用中主要有藥用、食療及工藝品制作三種常見用法。海馬作為中藥材具有溫腎壯陽、散結(jié)消腫等功效，常用于治療腎虛陽痿、癥瘕積聚等病癥；在食療中多用于泡酒或燉湯；干燥海馬還可制成裝飾品或首飾。
1、藥用
海馬被收錄于中國藥典，其干制品可入藥，常與補骨脂、淫羊藿等配伍使用。典型中成藥包括海馬補腎丸、海馬多鞭丸等，適用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、性功能減退。使用前需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證，孕婦及陰虛火旺者禁用。
2、食療
民間常將干海馬與高度白酒浸泡制成藥酒，或與雞肉、豬骨等食材燉煮。海馬含有多種氨基酸及微量元素，但需注意食用量不宜過多，避免與寒涼食物同食。過敏體質(zhì)者及兒童應(yīng)慎用。
3、工藝品
干燥海馬因形態(tài)獨特，常被制成掛飾、手鏈等工藝品。此類用途需確保海馬來源合法，我國將部分海馬品種列為國家二級保護動物，未經(jīng)許可捕撈、買賣野生海馬制品屬于違法行為。
使用海馬時需注意生態(tài)保護問題，我國已全面禁止捕撈野生海馬作為藥材或食品原料，目前允許使用的是人工養(yǎng)殖品種。建議選擇正規(guī)渠道購買具有合法標(biāo)識的產(chǎn)品，避免使用來路不明的海馬制品。日常保健更推薦通過均衡飲食和適度運動改善體質(zhì)，若存在健康問題應(yīng)及時就醫(yī)而非自行服用海馬類藥材。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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