懷孕期間同房需謹(jǐn)慎,通常孕早期和孕晚期不建議同房,孕中期在無禁忌證的情況下可適度進(jìn)行。
孕早期即懷孕前三個(gè)月,胚胎著床尚不穩(wěn)定,同房可能因機(jī)械刺激誘發(fā)子宮收縮,增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)孕婦常伴隨早孕反應(yīng)如惡心乏力,性欲可能自然降低。孕中期即懷孕4-6個(gè)月時(shí),胎盤形成且胎兒相對(duì)穩(wěn)定,在產(chǎn)檢確認(rèn)無前置胎盤、宮頸機(jī)能不全等異常情況下,可選擇溫和體位避免腹部受壓。孕晚期即懷孕7個(gè)月后,子宮敏感度增高,同房可能引發(fā)早產(chǎn),尤其存在胎膜早破、妊娠期高血壓等并發(fā)癥時(shí)需嚴(yán)格禁止。
特殊情況下全程需禁止同房,包括既往有流產(chǎn)或早產(chǎn)史、本次妊娠出現(xiàn)陰道流血、宮頸環(huán)扎術(shù)后、胎盤位置異常等情況。同房后若出現(xiàn)腹痛、宮縮頻繁或陰道流液等癥狀,應(yīng)立即臥床休息并就醫(yī)。
孕期同房需注意清潔衛(wèi)生,避免壓迫孕婦腹部,采用側(cè)臥位等安全姿勢(shì)。建議同房前后排尿,過程中出現(xiàn)不適立即停止。定期產(chǎn)檢評(píng)估妊娠狀態(tài),有任何異常情況及時(shí)與產(chǎn)科醫(yī)生溝通。保持適度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽,均衡攝入蛋白質(zhì)和維生素,保證充足睡眠,這些都有助于維持孕期健康狀態(tài)。
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