壓縮性骨折是指骨骼因外力壓迫導致高度降低但未完全斷裂的骨折類型,常見于脊柱椎體。
壓縮性骨折多由垂直方向外力作用引起,如高處墜落、重物砸傷等。骨質(zhì)疏松患者輕微外力即可誘發(fā),表現(xiàn)為椎體前緣高度丟失呈楔形改變。典型癥狀包括受傷部位劇痛、活動受限,脊柱骨折可能伴隨神經(jīng)壓迫癥狀如肢體麻木。影像學檢查可見骨皮質(zhì)不連續(xù)、骨小梁結(jié)構(gòu)紊亂。治療需根據(jù)壓縮程度選擇臥床制動、支具固定或椎體成形術(shù)。早期康復訓練有助于預防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。
壓縮性骨折患者恢復期應(yīng)保持適度鈣質(zhì)和維生素D攝入,如每日飲用300毫升牛奶、食用50克豆腐等富含鈣質(zhì)的食物。避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作,睡眠時選擇硬板床,坐立時使用腰托支撐。遵醫(yī)囑進行低強度腰背肌鍛煉如五點支撐法,每周3-4次,每次10-15分鐘。定期復查骨密度,骨質(zhì)疏松患者需持續(xù)抗骨質(zhì)疏松治療。出現(xiàn)新發(fā)疼痛或活動障礙應(yīng)及時復診。
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