痰濕和痰熱是中醫(yī)辨證中的兩種病理狀態(tài)，主要區(qū)別在于痰濕以痰液黏稠、肢體困重為主，痰熱以痰黃黏稠、發(fā)熱煩躁為特征。
痰濕多因脾虛運(yùn)化失常，水濕停聚成痰，表現(xiàn)為痰白量多易咳、舌苔白膩、胸悶脘痞、肢體困重。常見于慢性支氣管炎、肥胖癥等。調(diào)理以健脾化濕為主，可選用二陳湯加減，配合薏苡仁、茯苓等食療。
痰熱常由外感熱邪或飲食辛辣化熱，痰與熱互結(jié)，出現(xiàn)痰黃黏稠難咯、面赤口干、小便短赤、舌紅苔黃。多見于急性呼吸道感染、肺炎等。治療需清熱化痰，方用清氣化痰丸，飲食宜選梨、枇杷等清潤(rùn)之品。
日常需注意痰濕體質(zhì)者避免生冷甜膩食物，適量運(yùn)動(dòng)助陽(yáng)化濕；痰熱體質(zhì)者忌辛辣燥熱，保持環(huán)境通風(fēng)。兩者均需規(guī)律作息，痰熱者發(fā)熱期間建議多飲溫水，痰濕者可用陳皮代茶飲。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)辨證施治，避免自行用藥延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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痰濕和痰熱的區(qū)別
痰濕與痰熱是中醫(yī)辨證中的兩種病理狀態(tài)，主要區(qū)別在于痰濕以濕濁內(nèi)停為主，痰熱以熱邪灼津?yàn)樘卣鳌?/div>
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