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煙抽多了會(huì)怎么樣

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長(zhǎng)期大量吸煙會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、口腔及全身多器官造成損害，可能引發(fā)慢性阻塞性肺疾病、肺癌、冠心病等疾病。吸煙的危害主要與煙草中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)有關(guān)，建議盡早戒煙以減少健康風(fēng)險(xiǎn)。

1、呼吸系統(tǒng)損害

煙草燃燒產(chǎn)生的焦油會(huì)損傷支氣管黏膜和肺泡，導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫，統(tǒng)稱(chēng)為慢性阻塞性肺疾病?；颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)性咳嗽、咳痰、活動(dòng)后氣促等癥狀。長(zhǎng)期吸煙者肺癌發(fā)病率顯著增高，與煙草中的苯并芘等致癌物直接相關(guān)。

2、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)

尼古丁會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率增快、血壓升高，增加心肌耗氧量。一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合會(huì)降低血液攜氧能力，長(zhǎng)期可能誘發(fā)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，表現(xiàn)為心絞痛、心肌梗死。吸煙還會(huì)促進(jìn)血栓形成，增加腦卒中概率。

3、口腔問(wèn)題

煙草中的有害物質(zhì)會(huì)刺激口腔黏膜，導(dǎo)致牙齦炎、牙周病，表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動(dòng)。吸煙者口腔白斑、口腔癌發(fā)病率明顯增高。尼古丁會(huì)使牙齒表面沉積煙漬，影響美觀，同時(shí)造成頑固性口臭。

4、消化系統(tǒng)影響

吸煙會(huì)抑制胃黏膜前列腺素合成，削弱胃黏膜屏障功能，容易引發(fā)胃炎、胃潰瘍。尼古丁還會(huì)導(dǎo)致食管下括約肌松弛，增加胃食管反流風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期吸煙者胰腺癌、肝癌等消化道腫瘤發(fā)病率上升。

5、全身性危害

吸煙會(huì)加速皮膚膠原蛋白分解，導(dǎo)致皮膚松弛、皺紋增多。尼古丁會(huì)收縮血管，影響末梢血液循環(huán)，可能引發(fā)血栓閉塞性脈管炎。孕婦吸煙會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)。吸煙還會(huì)降低骨密度，增加骨質(zhì)疏松概率。

戒煙是減少吸煙危害最有效的方式，可通過(guò)尼古丁替代療法、安非他酮緩釋片等藥物輔助戒煙。建議保持規(guī)律作息，多食用新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能。定期進(jìn)行肺部CT、心電圖等體檢項(xiàng)目，早期發(fā)現(xiàn)潛在健康問(wèn)題。吸煙者出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、胸痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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