孕吐反應一般在懷孕12-16周逐漸消失,少數(shù)可能持續(xù)至孕中期或整個孕期。
孕吐是妊娠早期常見的生理現(xiàn)象,多始于孕5-6周,孕9周左右達到高峰。隨著胎盤功能逐漸完善,體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平趨于穩(wěn)定,多數(shù)孕婦在孕12-16周時惡心嘔吐癥狀明顯減輕。此時胃腸功能適應激素變化,食欲開始恢復。部分孕婦癥狀較輕,僅表現(xiàn)為晨起干嘔,這類情況可能在孕10周后就有改善。日??赏ㄟ^少食多餐、避免空腹、選擇清淡易消化食物等方式緩解不適。
約10%的孕婦孕吐可能持續(xù)至孕20周后,極少數(shù)會延續(xù)到分娩。這種情況多見于多胎妊娠、葡萄胎等激素水平異常升高者,或既往有胃腸疾病、偏頭痛病史的孕婦。若孕吐導致體重下降超過孕前5%、出現(xiàn)脫水或電解質(zhì)紊亂,需警惕妊娠劇吐,應及時就醫(yī)通過靜脈補液及營養(yǎng)支持治療。孕期服用維生素B6或生姜制劑可能幫助減輕癥狀,但須在醫(yī)生指導下使用。
孕吐期間建議保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸油膩氣味,起床前可先吃些蘇打餅干。若嘔吐物帶血絲或伴隨腹痛發(fā)熱,需排除胃炎、膽囊炎等疾病。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,多數(shù)孕吐不會影響胎兒健康。保持心情愉悅,避免過度焦慮也能幫助癥狀緩解。
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