八個(gè)月的寶寶一般可以少量嘗試芒果,但需密切觀察過(guò)敏反應(yīng)。芒果富含維生素A、維生素C和膳食纖維,但屬于高致敏性水果。
芒果含有豐富的β-胡蘿卜素和果糖,有助于嬰幼兒視力發(fā)育和能量補(bǔ)充。初次添加時(shí)應(yīng)選擇成熟無(wú)纖維的果肉,去皮后搗成泥狀,與其他已適應(yīng)的輔食混合喂食。建議在上午時(shí)段嘗試,每次不超過(guò)一茶匙量,連續(xù)觀察三天無(wú)不良反應(yīng)再逐漸增量。芒果果皮和果核附近的汁液含有漆酚類物質(zhì),可能刺激皮膚黏膜,處理時(shí)需徹底清洗并避免接觸寶寶面部。
少數(shù)嬰幼兒可能對(duì)芒果中致敏蛋白如半胱氨酸蛋白酶產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),表現(xiàn)為口周紅斑、腹瀉或呼吸道癥狀。家族有過(guò)敏史的寶寶應(yīng)推遲至12月齡后嘗試。熱帶水果交叉過(guò)敏現(xiàn)象也需注意,如已對(duì)菠蘿、獼猴桃過(guò)敏者應(yīng)避免食用。出現(xiàn)蕁麻疹或嘔吐時(shí)應(yīng)立即停食并就醫(yī)。
芒果質(zhì)地黏膩可能增加?jì)胗變阂瓎茱L(fēng)險(xiǎn),建議用研磨碗充分碾碎后喂食。避免與乳制品同食可能加重消化負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)需記錄寶寶飲食日志,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。一歲前輔食添加應(yīng)以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和培養(yǎng)進(jìn)食能力為主,不必強(qiáng)求特定水果攝入。
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