通常情況下,腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別可表現(xiàn)為熱與寒、睡眠狀況、尿液情況、舌苔表現(xiàn)、患者身體感覺等。如果出現(xiàn)身體不適,建議及時就醫(yī),以免延誤病情。
1.熱與寒:腎陰虛患者一般有身體燥熱之感;腎陽虛患者一般會感到身體發(fā)冷。
2.睡眠狀況:腎陰虛者伴有失眠多夢的癥狀;腎陽虛患者伴有嗜睡的癥狀。
3.尿液情況:腎陰虛患者的尿液一般會有發(fā)黃現(xiàn)象,且存在尿頻的情況;腎陽虛患者則存在尿液清長、尿不凈的情況。
4.舌苔表現(xiàn):腎陰虛患者一般會感到舌苔干燥,舌苔有裂紋;腎陽虛患者的舌苔顏色為淡白色,且會有增厚現(xiàn)象。
5.患者身體感覺:腎陰虛患者一般會有眩暈、潮熱及腰膝酸軟等不適的感覺;腎陽虛患者一般有畏寒、夜間排尿次數(shù)增多、性欲減退等感覺。
腎陰虛患者與腎陽虛患者的表現(xiàn)雖存在不同,但患者都需保持平和的心態(tài),保持規(guī)律的作息及飲食,平時可適當(dāng)?shù)剡M行鍛煉,增強自身免疫力。
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