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跑完800米后喉嚨有異物感怎么回事，怎么辦

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跑完800米后喉嚨有異物感可能是冷空氣刺激、水分流失、支氣管炎、慢性咽炎、會厭囊腫等病理性因素引起的?；颊呖赏ㄟ^藥物、生活調(diào)理等方式進(jìn)行改善。

1、冷空氣刺激：800米是一種有氧呼吸運(yùn)動，在運(yùn)動的過程中患者可能會出現(xiàn)用口呼氣的情況，而長時間用口呼氣，就容易導(dǎo)致咽喉部被冷空氣刺激，就會出現(xiàn)喉嚨干燥、有異物感等情況。這種情況可以通過多喝溫開水來進(jìn)行緩解，無需進(jìn)行特殊的治療。

2、水分流失：跑步時，身體的水分可能會大量流失，導(dǎo)致喉嚨干燥、不適，進(jìn)而產(chǎn)生異物感。跑步后適量喝溫開水，幫助緩解喉嚨干燥感。

3、支氣管炎：支氣管炎患者跑步后，支氣管黏膜可能擴(kuò)張，痰液不易排出，堆積在喉嚨，導(dǎo)致異物感。患者可以遵醫(yī)囑使用阿奇霉素片、頭孢克洛片、頭孢羥氨芐膠囊等藥物緩解不適。

4、慢性咽炎：酗酒、接觸粉塵、消化不良、食用辛辣食物、長期吸煙等因素容易導(dǎo)致患者被各種病原體入侵，進(jìn)而患上慢性咽炎，進(jìn)而出現(xiàn)咽干、咽痛、咽部有異物感等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液等具有抗菌作用的藥物進(jìn)行治療。

5、會厭囊腫：患有慢性咽喉炎、長期吸煙、愛喝酒、咽喉部受到外傷等因素容易出現(xiàn)會厭囊腫的現(xiàn)象，誘發(fā)呼吸困難、吞咽困難、喉部異物感等癥狀。如果患者的會厭囊腫較小，一般無需進(jìn)行特殊治療，觀察即可。若患者的會厭囊腫較大，已經(jīng)出現(xiàn)了呼吸困難、吞咽困難等不良反應(yīng)，可通過高頻電刀、射頻消融、激光等方式將囊腫切除來改善不適現(xiàn)象。

如有不適，建議及時就醫(yī)治療。在日常生活中，患者盡量多吃清熱解毒、滋陰潤肺、B族維生素含量豐富的新鮮的蔬菜和水果，如白菜、菠菜、蘋果、西瓜等。平時也要做好保暖工作，遠(yuǎn)離花粉、塵螨等刺激性物質(zhì)，有利于病情的恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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