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母乳乳頭破裂怎么辦

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母乳乳頭破裂可通過調整哺乳姿勢、使用乳頭保護罩、涂抹羊脂膏、保持乳頭清潔干燥、暫停哺乳等方式緩解。乳頭破裂通常由哺乳姿勢不當、嬰兒銜乳方式錯誤、乳頭皮膚干燥、乳汁淤積、真菌感染等原因引起。

1、調整哺乳姿勢

哺乳時應讓嬰兒頭部和身體呈直線，腹部緊貼母親腹部，確保嬰兒含住大部分乳暈而非僅咬住乳頭。哺乳時可用枕頭支撐嬰兒臀部以減少拉扯。哺乳結束后不要強行拉出乳頭，可輕壓嬰兒下頜幫助自然松開。姿勢錯誤會導致乳頭反復摩擦損傷。

2、使用乳頭保護罩

硅膠乳頭保護罩能隔離衣物摩擦，哺乳時也可佩戴。選擇貼合乳型的薄款保護罩，使用前用溫水清洗。哺乳前可涂抹少量乳汁潤滑保護罩邊緣。需注意保護罩可能影響乳汁流速，每次使用不超過2小時。

3、涂抹羊脂膏

純羊脂膏能在乳頭表面形成保護膜，促進裂口愈合。哺乳后取豌豆大小膏體輕柔涂抹，下次哺乳前無須清洗。避免使用含酒精或香精的護膚產品。羊脂膏對嬰兒安全，但過敏體質者需先小面積試用。

4、保持清潔干燥

每次哺乳后用溫水沖洗乳頭，輕拍晾干后再穿哺乳內衣。選擇純棉透氣內衣并勤更換，避免使用防溢乳墊的塑料膜層。乳汁殘留可能滋生細菌，但不要用肥皂過度清潔以免破壞皮膚屏障。

5、暫停哺乳

嚴重破裂時可暫停患側哺乳24小時，用手或吸奶器排空乳汁。暫停期間可用對側乳房哺乳，或暫時使用配方奶?；謴筒溉榍靶璐_認裂口結痂，初期哺乳時間控制在5分鐘內。持續(xù)出血或化膿需就醫(yī)排除乳腺炎。

哺乳期間應穿著無鋼圈哺乳內衣減少壓迫，每日用溫水毛巾熱敷乳頭促進血液循環(huán)。飲食多攝入優(yōu)質蛋白和維生素C幫助組織修復，如雞蛋、西藍花等。若3天后未改善或伴隨發(fā)熱、乳房硬塊，需及時就診排除真菌感染或乳腺導管堵塞。哺乳前后可做輕柔乳房按摩，但避免直接觸碰傷口。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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